[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
องค์การบริหารส่วนตำบลสะเอียบ
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
เมนูหลัก
แผนพัฒนา อบต.สะเอียบ
แผนพัฒนาท้องถิ่น พ.ศ.2566-2570 ฉบับทบทวน ครั้งที่ 1/2567
แผนพัฒนาบุคลากร 3 ปี ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567-2569
แผนพัฒนาท้องถิ่น พ.ศ.2566-2570
แผนพัฒนาท้องถิ่น พ.ศ.2561-2565 เพิ่มเติม ฉบับที่ 3
แผนพัฒนาท้องถิ่น พ.ศ.2561-2565 เพิ่มเติม เปลี่ยนแปลง ฉบับที่ 2
แผนพัฒนาพนักงานส่วนตำบล 3 ปี (พ.ศ.2564-2566)
แผนพัฒนาท้องถิ่น พ.ศ.2561-2565 เพิ่มเติม เปลี่ยนแปลง ฉบับที่ 1
แผนพัฒนาท้องถิ่น พ.ศ.2561-2565
แผนพัฒนาท้องถิ่น 4 ปี พ.ศ.2561 2564 เพิ่มเติม ฉบับที่ 2
แผนพัฒนาท้องถิ่น 4 ปี พ.ศ.2561-2564
แผนดำเนินงาน อบต.สะเอียบ
รายงานผลการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567
แผนดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2568
ผลความก้าวหน้าในการดำเนินงานตามแผนดำเนินงาน พ.ศ.2567 ณ 31 มีนาคม 2567
รายงานการติดตามและประเมินผลแผนพัฒนาท้องถิ่น ประจำปี 2566
แผนดำเนินงาน ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2567
รายงานผลการดำเนินงาน ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2566(รอบ 6 เดือน)
รายงานการติดตามและประเมินผลแผนพัฒนาท้องถิ่น ประจำปี 2565
แผนดำเนินงาน ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2566
รายงานผลการดำเนินงานในรอบปีงบประมาณ พ.ศ.2565 (เดือน 1 ตุลาคม พ.ศ.2564 – 31 มีนาคม พ.ศ.2565)
รายงานผลการดำเนินการป้องกันการทุจริต ประจำปีงบประมาณ 2564
ข้อบัญญัติตำบลสะเอียบ
ข้อบัญญัติการกำจัดสิ่งปฏิกูลและมูลฝอย แก้ไขเพิ่มเติม (ฉบับที่ 2) พ.ศ.2566
ข้อบัญญัติงบประมาณประจำปี 2566
รายงานข้อมูลการออกใบอนุญาตอาชญาบัตรจำนวนสัตว์ที่ถูกฆ่า
หนังสือส่งปศุสัตว์อำเภอสอง
คำสั่งแต่งตั้งพนักงานตรวจโรคสัตว์เพื่อปฏิบัติการตามข้อบัญญัติการควบคุมการฆ่าสัตว์เพื่อการจำหน่ายเนื้อสัตว์ พ.ศ.2563
คำสั่งแต่งตั้งพนักงานตรวจโรคสัตว์เพื่อปฏิบัติการตามข้อบัญญัติการควบคุมการฆ่าสัตว์เพื่อการจำหน่ายเนื้อสัตว์ พ.ศ.2561
ข้อบัญญัติการควบคุมการฆ่าสัตว์เพื่อการจำหน่ายเนื้อสัตว์ พ.ศ.2561
ข้อบัญญัติงบประมาณประจำปี 2564
ข้อบัญญัติงบประมาณประจำปี 2565
ข้อบัญญัติองค์การบริหารส่วนตำบลสะเอียบ เรื่อง หลักเกณฑ์การคัดแยกขยะมูลฝอย พ.ศ.2562
งบการเงิน อบต.สะเอียบ
ความก้าวหน้าการจัดซื้อจัดจ้างและการจัดหาพัสดุ ปีงบประมาณ 2567
ประกาศแผนการจัดซื้อจัดจ้างและการจัดหาพัสดุ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567
รายการการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุ ปีงบประมาณ พ.ศ.2567
รายงานสรุปผลการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุประจำปี พ.ศ.2566
สรุปผลการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุรายเดือน (6เดือนแรกของปีงบประมาณ พ.ศ.2566)
รายงานผลการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565
แผนการจัดซื้อจัดจ้างหรือแผนการจัดหาพัสดุ ปีงบประมาณ 2566
รายงานผลการดำเนินงานตามแผนการใช้จ่ายเงินงบประมาณ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2565 (รอบ 6 เดือน)
รายงานสรุปผลการดำเนินการจัดซื้อจัดจ้าง ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565 (รอบ 6 เดือน)
แผนการจัดหาพัสดุ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565 (ค้างจ่าย)
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 6 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 1 คน

[admin]
poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก


สรุปผลการดำเนินงาน สปสช.
แผนอัตรากำลัง อบต.สะเอียบ
แผนอัตรากำลัง3ปี ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567-2569
แผนอัตรากำลัง 3 ปี ฉบับปรับปรุง ครั้งที่1 ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564-2566
แผนอัตรากำลัง 3 ปี ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564-2566
แผนอัตรกำลัง 3 ปี ฉบับปรับปรุง ครั้งที่ 2
แผนอัตรกำลัง 3 ปี ฉบับปรับปรุง ครั้งที่ 1
แผนอัตรากำลัง 3 ปี
แผนพัฒนาพนักงานส่วนตำบล 3 ปี
แผน-ผล ป้องกันการทุจริต
รายงานผลการดำเนินการป้องกันการทุจริต ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567(รอบ 6 เดือน)
การประเมินความเสี่ยงการทุจริต ประจำปี พ.ศ. 2567
รายงานผลการดำเนินการป้องกันการทุจริต ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2566(รอบ 12 เดือน)
รายงานการกำกับติดตามการดำเนินการป้องกันการทุจริต ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2566(รอบ 6 เดือน)
การประเมินการบริหารจัดการความเสี่ยงประจำปี 2566
แผนปฏิบัติการป้องกันการทุจริตเพื่อยกระดับคุณธรรมและความโปร่งใส (พ.ศ. 2566 – 2570)
การประเมินความเสี่ยงการทุจริตและประพฤติมิชอบ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2566
รายงานการกำกับติดตามการดำเนินการป้องกันการทุจริต ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565(รอบ 12 เดือน)
รายงานผลการบริหารความเสี่ยงประจำปี 2565 รอบ 1
รายงานการกำกับติดตามการดำเนินการป้องกันการทุจริต ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565(รอบ 6 เดือน)
คู่มือประชาชน
คู่มือการให้บริการประชาชน อบต.สะเอียบ
ศูนย์รับเรื่องราวร้องเรียนฯ



  

   เว็บบอร์ด >> เกี่ยวกับ องค์การบริหารส่วนตำบลสะเอียบ >>
เก้าอี้สุขภาพเหมาะกับใครบ้าง  VIEW : 4    
โดย เมนี่

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 2
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 40%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 43.249.108.xxx

 
เมื่อ : พุธ ที่ 22 เดือน มกราคม พ.ศ.2568 เวลา 15:30:12    ปักหมุดและแบ่งปัน

เก้าอี้สุขภาพเหมาะกับใครบ้าง

เก้าอี้สุขภาพเหมาะกับใครบ้าง เป็นคำถามที่น่าสนใจสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพร่างกายและลดความเสี่ยงจากปัญหาการนั่งทำงานนาน ๆ เก้าอี้ที่ออกแบบมาเพื่อสุขภาพถูกพัฒนามาเพื่อรองรับการนั่งที่เหมาะสม ช่วยลดความเมื่อยล้าและป้องกันอาการปวดต่าง ๆ ซึ่งเหมาะสำหรับคนหลากหลายกลุ่มที่ต้องการทั้งความสบายและประสิทธิภาพในการทำงาน

ผู้ที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน


พนักงานออฟฟิศ

ผู้ที่นั่งทำงานบนโต๊ะเป็นเวลาหลายชั่วโมงมักประสบปัญหาอาการปวดหลัง ปวดคอ หรืออาการชาในขา เก้าอี้จะช่วยรองรับสรีระและลดแรงกดดันบนกระดูกสันหลัง ทำให้นั่งได้นานขึ้นโดยไม่รู้สึกอึดอัด

ฟรีแลนซ์

สำหรับคนที่ทำงานจากบ้าน การมีเก้าอี้ที่ช่วยเพิ่มความสะดวกสบายและส่งเสริมสุขภาพ จะช่วยให้การทำงานจากที่บ้านมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับกระดูกและกล้ามเนื้อ

ผู้ที่มีอาการปวดหลังเรื้อรัง

คนที่มีปัญหาหลังส่วนล่างหรือกระดูกสันหลังมักต้องการเก้าอี้ที่มี Lumbar Support เพื่อช่วยลดแรงกดดันและป้องกันการเจ็บปวดเพิ่มเติม

ผู้ที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพและความสะดวกสบาย

ผู้ที่เริ่มดูแลสุขภาพ

เก้าอี้เพื่อสุขภาพเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการเริ่มดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะการลดผลกระทบจากการนั่งในระยะยาว

ผู้สูงอายุ

เก้าอี้ที่รองรับสรีระอย่างเหมาะสมช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อและเพิ่มความสะดวกในการลุกขึ้นหรือปรับเปลี่ยนท่านั่ง

วิธีเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสม

การปรับแต่งได้

ควรเลือกเก้าอี้ที่สามารถปรับความสูง พนักพิง และที่พักแขนได้ เพื่อให้เหมาะกับสรีระและโต๊ะที่ใช้งาน

วัสดุที่ทนทาน

เลือกเก้าอี้ที่ใช้วัสดุคุณภาพสูง เช่น เบาะที่ระบายอากาศได้ดี และโครงสร้างที่แข็งแรงเพื่อความทนทาน

สรุป

เก้าอี้สุขภาพเหมาะกับทุกคนที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพและต้องการความสะดวกสบาย ไม่ว่าจะเป็นพนักงานออฟฟิศ ฟรีแลนซ์ นักเรียน หรือผู้สูงอายุ การเลือกเก้าอี้ที่รองรับสรีระและสามารถปรับแต่งได้ จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและลดปัญหาสุขภาพในระยะยาว